Idelet Cuperus
Al bijna 25 jaar ben ik samen met mijn man. We hebben een puberkind en weten uit ervaring dat het leven samen geen aaneenschakeling van geluksmomenten is. Soms is er ook gewoon gedoe. Gebeurtenissen in het leven vragen flexibiliteit en acceptatie. Van jezelf en van de ander.
Het eerlijke verhaal? Een liefdevolle en relaxte relatie ontstaat niet vanzelf. Daar moet je wat voor doen.
Relatiecoaching die werkt
Met relatiecoaching starten is, net als een abonnement op de sportschool, geen garantie voor succes. Van een therapeut mag je verwachten dat die kennis van zaken en een effectieve aanpak heeft. Zonder actieve inzet en bereidheid (naar jezelf) te kijken, zal er weinig veranderen. Maar de meest belangrijke succesfactor is de 'klik': heb je er vertrouwen in dat de therapeut je verder gaat brengen.
01
kwaliteit en kunde
Na mijn opleidingen MWD en gezinsbegeleiding ben ik werkzaam geweest in de jeugdzorg. Sinds 2013 heb ik opleidingen gedaan in Emotion Focused Therapy (EFT Nederland) en het Gottman instituut.
Inmiddels heb ik meer dan 13 jaar een eigen praktijk, waarin ik mijn tijd en aandacht kan besteden aan de gesprekken die ik voer.
02
EFT - bewezen effectief
EFT is een bewezen effectieve vorm van relatietherapie.
Geen symptoombestrijding, maar focus op de dynamiek, onderliggende emoties en hechting. De balans tussen autonomie en verbondenheid.
EFT helpt patronen en gedrag te begrijpen. "Kunnen we van elkaar op aan?" en "Kunnen we onszelf zijn bij elkaar?" zijn de belangrijkste thema's.
03
vertrouwen en veiligheid
Echte interesse in jou als persoon. Oprecht inlevingsvermogen bepaalt voor een groot deel of je je serieus genomen voelt. Pas dan kun je open op tafel leggen wat je bezighoudt.
Ik geloof dat veranderingen echt mogelijk zijn en dat mensen het meest tot hun recht komen als ze zich gewaardeerd, gezien en gehoord voelen.
04
steun en uitdaging
Geen verandering zonder uitdaging. Die uitdaging vraagt moed en lef. Door gehoord en gezien te worden voel je je beter en kun je dingen aangaan die ongemakkelijk of onwennig zijn.
Coaching gaat over begrepen worden, ook als je jezelf of elkaar niet meer begrijpt. En over heldere confrontatie met wat anders kan.
Testimonials
Met tegenzin ging ik naar het eerste gesprek, maar iets in de aanpak van Idelet overtuigde al snel van het nut.
Onderwerpen die telkens leidde tot conflicten hebben we uiteindelijk echt kunnen bespreken. We begrijpen nu onze reacties beter en laten zaken niet meer oplopen. Uiteindelijk ben ik blij dat we gegaan zijn en dat had ik nooit verwacht.
Esther
We waren al uit elkaar toen we aan de gesprekken begonnen. We wilden goed communiceren voor onze kindjes.
We snappen nu beter waarom we uit elkaar zijn. De dingen die gebeurd zijn staan niet meer in de weg als we met elkaar praten.
Ronnie en Jada
Door de open, praktische en humoristische manier van Idelet en de EFT-manier is onze relatie echt stukken beter geworden. Dingen lopen niet meer op en alles is veel relaxter geworden.
Doe niet als ons en wacht niet te lang!